Lev smartere ved å finne svar i magen versus i hodet.
Det er lett å legge for mye vekt på hva som er i hodet. Det en føler herfra har ofte mye med fortiden å gjøre og det en har lært å oppfatte, både om seg selv og det som foregår. Din gamle "programmering" kommer som regel fra hodet. Du tror du vet derfra hva som er best, men erfaringene viser vel heller det motsatte?
Magen, eller magefølelsen "vet" hva som er best for deg, uten at du må innom hodet. Du føler det med kroppen, du kjenner det i hjertet og sanseapparatet ditt gir deg tusenvis av signaler. Det er som regel nødvendig å roe ned for å få tak i hva magen sier. Men det kan absolutt være verdt det! Bare tenk på alle gangene du IKKE har lyttet til magen og hvor det medførte plagsomme resultatet.
La magen guide deg i dag. Namastè!
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar