Se inn i speilet og si:"Jeg får til det jeg vil. Det er meg selv det kommer an på."
Lær av idrettsutøverne. De bruker slike teknikker hele tiden for å oppnå sine mål.
Øvelsen foran speilet skaper positive bølger i kroppen din og motiverer deg til å gå videre med ting du kanskje synes kan være vanskelige.
Mange tenker beskyttende tanker: "Det kan jo gå galt." Å tvile er helt normalt, men du er større enn denne stemmen. Gjør det likevel.
Mange kvinner er redde for å be om hjelp, men liker godt å hjelpe andre. Gi andre muligheten til å hjelpe deg, det vil bety mye for dem og gjøre veien lettere for deg. Ta imot kjærligheten og begeistringen fra andre mennesker. Lytt til komplimenter og personlig anerkjennelse. La mannen eller samboeren din hjelpe deg, og be om hjelp hvis det er nødvendig.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar